Книга "Потеряйте вес быстро и здорово, не выходя из дома", автор I. Лоссль ставит цель — помочь читателям стать более стройными, здоровыми и привлекательными, используя научные методы и диетические подходы. В ней содержится 5 частей. Рассмотрим их.
Часть "Меньше жира, больше веселья и привлекательный внешний вид": авторы этой части говорят о том, что люди часто недовольны своим телом и мотивированы изменить свой образ жизни. Однако, они часто испытывают стресс и ограниченный доступ к средствам для заботы о своем теле. Ученые обнаружили, что стресс и активность могут негативно повлиять на обмен веществ человека, повысить уровень стресса и депрессию. Авторы книги представляют конкретные действия и планы действий для преодоления этих проблем и создания положительного эффекта.
В части "10 советов для похудения": авторы в первых 10 главах ставят цель дать читателю необходимую информацию, которая поможет ему понять, как правильно худеть. Она помогает читателю вырабатывать силу и мотивацию.
Книга включает разделы по питанию и
Отказ от приёма быстро и без проблем от дома, Автор: Изабелл Леес
Меньше жира, больше удовольствия и красивый фигуру без диет? Эта книга поможет Тебе достичь своего Идеального Тела!
Почему все ещё есть много людей которые не довольны собой? У многих пропали силы и желание вообще что-то делать по этому поводу. Почему так?
Сегодня мы уже живем не так как раньше, часто находимся под влиянием различных ситуаций, выполняем разную работу и окружены разными людьми, из-за этого мы очень напряжены и нам попросту не хватает времени на то, чтобы разобраться во всем и начать активно что-либо предпринимать по этому поводу. Мы забываем про наш внешний вид и остаемся несчастными. Мы также не можем получить того идеального партнера, который был бы нам нужен. К тому же люди, которые хорошо смотрятся и выглядят спортивно, имеют на 70 % больше шансов преуспеть в своей работе. Это доказали ученые, показав то, как мы психологически зависим от внешних факторов, таких как униформа, автомобиль или фигура. Как ты собираешься начать? С чего начать? Чтобы похудеть, не нужно делать физически много. От людей, которые жалуются, часто можно услышать, что у них слабая воля. И с тем, что мы называем слабой силой воли, вряд ли можно получить этот идеальный тело, не так ли? Это книга помогает тебе получить идеальный силуэт. Уже через несколько дней ты почувствуешь положительный эффект! Твоя красота возрастет, лицо станет более ярко выраженным и привлекательным. Окружающие начнут замечать значительные изменения в твоей фигуре в ближайшее время. Что ожидает тебя в этой книге? • подготовка перед преображением • укрепи свою уверенность в себе • похудение начинается в голове • правильное питание • спорт • 4 недельный план • поддержка после сброса веса • и многое другое! Ты можешь прочитать эту книгу с помощью бесплатной программы для чтения электронных книг для электронных книг, даже без устройства для чтения Kindle на твоем ПК, смартфоне или планшете. 100 % гарантия возврата денег! Пролистай страницу до самого верха и нажми кнопку «Купить сейчас»
#сделай сам
