Книга "Дистанция счастья" Илсе Санда - это руководство, которое поможет справиться со стрессом, эмоциональной выгорелностью и психологическими ограничениями. Если вы, как и автор книги, подвержены негативному влиянию других людей и постоянно стараетесь быть лучше, если вы чувствуете себя одиноким и неспособным идти своим путем, тогда "Дистанция Счастья" - это именно то, что вам нужно!
В своей книге Илсе Санде обращается к экстравертам, чтобы помочь им понять, почему интроверты и сверхчувствительно, а также друг от друга могут отличаться, и как правильно взаимодействовать. Она помогает избавиться от психологических ограничений, таких как боязнь быть уволенным, и находит способы использования своих сильных сторон. А кто-то? У нее есть множество советов, который подходит и тем, кто находится в такой же сложной ситуации, как автор.
Книга Илсе Санды не просто морализаторский текст, она вдохновляет. Автор рассказывает не только о том, как найти гармонию с собой, но также и научиться слушать свое сердце. Каждый интроверт и каждый сверхчуствительный человек должны стараться раскрыться и проявить свои искренние чувства. И совсем не важно, где вы находитесь - дома, на работе или в публичном месте, главное - оставаться самими собой и уважать себя настолько, насколько вы сможете делать это каждый день.
Если вы прислушиваетесь к советам, которые повсюду раздаются, но не приносят облегчения, возможно, вам пригодится эта книга. Если вы интроверт или чувствительный человек, и вас постоянно упрекают, что вы всё воспринимаете слишком эмоционально, — это получится иметь под рукой всегда. Вам предстоит узнать, как найти предназначение, избавиться от вредного перфекционизма, жить здоровым привычкам и общаться с людьми без страха быть осуждёнными. .
Электронная Книга «Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей» написана автором Илсе Санд в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Книги Илсе Санд
ISBN: 9785961438628
Описание книги от Илсе Санд
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей.
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге «Дистанция счастья» предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.
