Книга Как перестать нервничать, написанная известным психологом и бизнес-консультантом Игорем Вагиным, поможет читателям научиться контролировать свои эмоции, перестать волноваться и нервничать, а также стать более решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для достижения этой цели автор предлагает использовать специально разработанные психотехники, которые помогут управлять и преодолевать тревогу и страх. В книге читатели найдут много полезных советов и рекомендаций, которые помогут им улучшить свой психологический и эмоциональный статус, а также достичь успеха в личной и профессиональной жизни.
Книга Как перестать нервничать - это практическое руководство от Игоря Вагина, известного психолога и бизнес-консультанта, которое поможет читателям преодолеть нервозность и тревожность.
Аудиокнига «Как перестать нервничать» написана автором Игорь Вагин в 2014 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Игорь Вагин
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин расскажет о том, как перестать волноваться и нервничать, быть решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – приемы управления и преодоления тревогой и страхом.
