"Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично" - это увлекательная и полезная книга о том, как гормоны влияют на нашу жизнь и здоровье. Автор в доступной форме рассказывает о работе различных гормонов, таких как дофамин, кортизол, норадреналин, тиреотропин, мелатонин и другие.
Читая эту книгу, вы узнаете, как гормональный дисбаланс влияет на настроение, вес, сон, внешний вид и многое другое. Автор объясняет, как определить проблемы с гормонами и что делать, чтобы привести их в норму природным путем.
Книга расскажет вам об идеальном весе, крепком сне, здоровой красоте, хорошем настроении и активной сексуальной жизни. Вы поймете, как гормоны влияют на стресс, тревогу, депрессию, усталость и другие состояния.
"Всё о гормонах" - это must-read для тех, кто хочет разобраться в своем здоровье и научиться жить гормонально гармонично. Эта книга станет вашим путеводителем к идеальному самочувствию!
Книга рассказывает о том, какова роль гормонов в жизни человека, какие нарушения могут быть вызваны недостатком некоторых из них, и что можно сделать, чтобы предотвратить эти нарушения или бороться с ними.
Электронная Книга «Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение» написана автором И. С. Пигулевская в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-227-08858-1
Описание книги от И. С. Пигулевская
Что наша жизнь? Игра!.. Но не просто игра, а игра ГОРМОНОВ! Да, да! Миром правят невидимые и беззвучные биологические вещества, выделяемые эндокринной системой. С поломкой эндокринной системы в прямом смысле может поломаться вся жизнь человека. Вы скучны, тревожны и все считают вас занудой? Проверьте уровень гормонов, возможно, понижен дофамин. У вас тахикардия, дрожат руки, снизился вес? Проверьте уровень гормона стресса – кортизола. Хочется рвать и метать? Скорее всего, включился гормон агрессии – норадреналин. Отеки, набор веса и потеря сексуального желания? Вы не клуша, наверняка шалит тиреотропин! Замучила бессонница – проверяем мелатонин. Малыш растет медленно, и вы думаете, что он мелкий по природе? Не тяните, проверьте, пока не поздно, гормоны гипофиза… Узнайте из книги, как работают гормоны, вам обязательно пригодятся эти знания!
