Книга Генри Клауда "Nein sagen. Ohne Schuldgefuehle. Gesunde Grensen setzen" - это практическое руководство по установке здоровых границ и принятию нетвердых решений.
В своей книге автор подчеркивает, что нет ничего страшного в том, чтобы говорить "нет", если это не нарушает наши личные границы.
#о психологии популярно
