Книга Helmuta Gredofskih Existenzaengste Überwinden представляет собой руководство, написанное специально для тех, кто испытывает экзистенциальные страхи и тревоги. Автором рассказано о том, как вести себя в случае страха и как научиться его преодолевать, охватив различные случаи из жизни обычных людей, которые сталкиваются с одними из множества возможных страхов. В исключительных случаях некоторые проблемы могут быть неразрешимыми. Однако часто решение можно найти, если бы мы поступили менее эмоционально. И что самое удивительное - порой находясь в состоянии паники, мы принимаем ошибочные решения. Если вы тоже страдаете от экзистенциальных тревог, эта книга вам определённо поможет сделать правильные выводы и преодолеть свои заботы. Не ждите ничего, возьмите книгу в руки и будьте счастливы наконец!
Миллионы людей переживают проблемы различного происхождения, связанные с тревогами. Эти страхи часто отличаются по содержанию: на работе, в быту, из-за финансовых трудностей, в отношениях с близкими людьми, из-за возможности остаться без жилья, потерять социальный статус. И даже в самых безнадежных случаях проблемы разрешимы. Если мы только не боимся так сильно, обычно всегда находится способ их преодоления. В кризисные моменты мы часто принимаем неверные решения, не отдавая отчета своим действиям. Возможно, вы, читатель, тоже страдаете от страхов, связанных с существованием. Тогда вы безусловно знакомы с данной проблематикой. Теперь у вас есть возможность принять правильное решение и бросить вызов своим тревогам, прочитав этот практический электронный справочник. Чего вы ждете? Примените силу и станьте, наконец, счастливыми! Содержание - Предисловие - Почему возникают тревоги и как с ними обходиться - Что такое конкретно страхи существования - Как люди реагируют на страхи - Паника как главная проблема - Разное реагирование людей на страхи - Причины такого реагирования - Борьба со страхами - Основные стратегии - Заключение
#сделай сам
