Эта книга - сборник практик и медитаций, направленных на то, чтобы каждый день обрести покой и расслабление, открыть доступ к собственным корням, хранящим потенциал души. Медитации разработаны на различные потребности (духовное исцеление, прощение, свобода, контакт с внутренним ребенком, духовная гигиена, вера в себя и т.д.), и их регулярная практика постепенно приводит к личностному росту. Для усвоения материала достаточно уделять по 20 минут времени в день.
#сделай сам
