Книга "Ohne Diät abst. Ein Weg zum Erreichen menschlicher Stärke" автора Heinz Josef Jansena предоставляет описание того, как без использования диет можно сбросить лишний вес и поддерживать свою форму. В своей книге автор описывает процесс изменения рациона питания и образа жизни, чтобы достичь желаемого результата в виде похудения. Книга рекомендуется для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и самочувствие без соблюдения строгих диет.
Без диеты – похудеть. Автор: Хейнц Йозеф Янсен. Если вы впервые встречаетесь с этой книгой, позвольте мне обрисовать вам ее вкратце.
#сделай сам
