Книга "Метод 'Ключ' от комнаты страхов твоего мозга: Заставь свой собственный страхи работать во благо себе" - это практическое пособие по управлению стрессом и снятию блоков в работе мозга, предлагаемое Автором Хасаем Алиевым как инструмент психического здоровья и развития творческих способностей. Автор, врач, психолог и ученый, разработал этот метод в результате своей работы с военными и спортивными командами. Метод основывается на модели работы мозга, направленной на активизацию творческих способностей и способности решать жизненные проблемы.
В книге подробно описываются ключевые приемы, позволяющие автоматически снять стресс, в том числе личные приемы Хасая Алиева, которыми он пользовался при работе с военными подразделениями и космическими лабораториями. Каждый прием имеет свое описание и рекомендуемые техники для применения.
Процесс индивидуального подбора приемов позволяет развить творческие способности, изобретательность и концентрацию, что
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
