Книга "Physio-logic Balance" - это практическое руководство по улучшению физического и психического здоровья. Авторы книги, физиотерапевты и тренеры, предлагают читателям инновационный подход к достижению баланса в организме через улучшение основных физиологических процессов, таких как дыхание, циркуляция крови, пищеварение и метаболизм.
В книге рассматриваются различные аспекты здоровья, включая питание, сон, стабильность эмоционального состояния, физическую активность и многое другое. Книга также содержит практические упражнения и советы, которые помогут читателям интегрировать новые привычки в свою повседневную жизнь и достичь оптимального здоровья и благополучия.
"Physio-logic Balance" будет полезна всем, кто стремится к улучшению своего здоровья и хочет научиться поддерживать баланс в своем организме. Это практическое руководство поможет читателям создать основу для здорового образа жизни и достичь гармонии в своем теле и разуме.
Допущенные автором грубые ошибки и постоянные переходы 'на личности', отражающие его недовольство существующей системой руководства колмогоровской ФМШ, единственная цель которой — стряхнуть балбесов в большой мир со скучными академическими запросами, не позволяют рекомендовать эту книгу для использования в качестве учебного пособия по физике ни в коем случае. Однако в поучительном смысле она представляет несомненный интерес.
#сделай сам
#рукоделие и ремесла
#хобби / увлечения
