Книга "How to Keep Your Brain Young" H.Norman Wright рассказывает о том, как оставаться молодым мозгом и сохранять свой потенциал. Автор предлагает стратегии для поддержания гибкости ума, креативности и интереса к жизни. Книга будет полезна людям всех возрастов, особенно тем, кто хочет сохранить ясность ума до старости. Она поможет научиться решать проблемы и находить новые возможности, улучшать память и внимание, а также сохранять умственную активность на протяжении всей жизни.
Как поддерживать работу мозга - Н. РайтЕсли книга еще не встречалась Вам, тогда вот описание:
Книга H.Norman Wright затрагивает огромное количество значимых проблем, связанных с сознанием, рассуждением и памятью. Как сохранить здоровье мозга? Как замедлить провалы памяти и как предотвратить инволюционные изменения в психике и функциональности мозга в пожилом возрасте? Вот проблемы, обсуждаемые автором в данной книге.
#саморазвитие / личностный рост
#здоровье
