Данная книга посвящена практике обретения душевного равновесия на основе учения "Мусар". С ее помощью читатель сможет, подобрав правильное качество души, преодолеть дисбаланс, успокоиться в сложных ситуациях, а также улучшить свои отношения с окружающими. Используя для этого техники медитации, мантр и ведение ежедневника. Практические советы вместе с реальными примерами смогут помочь читателю принять верное решение и продолжить духовное развитие. Автор не рассматривает вопрос достижения идеала во всех делах и намечает основной ориентир - духовный рост в повседневной жизни, каким бы скромным он ни казался. Книга доступна для людей с разным вероисповеданием и опытом, а система духа, предложенная Маркусом, можно использовать и комбинировать с любой религией/сектой/культурой.
В этой книге вы найдете советы по важным человеческим качествам, баланс и как его достичь, также вы получите духовные инструменты которые помогут вам в повседневной жизни.
#практическая эзотерика
#саморазвитие / личностный рост
