Книга "Positive Psychology For Dummies" - это руководство по положительной психологии, которая помогает людям достигать большего успеха и счастья в жизни. В отличие от большинства работ по психологии, которые сфокусированы на негативных аспектах человеческого поведения, таких как депрессия, тревога, психоз и психопатическое поведение, данная книга использует подход положительной психологии, который основывается на изучении позитивных эмоций и опытах.
В 1998 году Мартин Селигман стал президентом Американской психологической ассоциации и начал движение в сторону изучения позитивных аспектов человеческого поведения. В книге "Positive Psychology For Dummies" рассматриваются принципы, методы и результаты положительной психологии, а также дается советы по тому, как понять свои внутренние мотивации, развивать положительные эмоции и использовать позитивную философию для достижения успеха как в личной, так и в профессиональной жизни.
Книга "Positive Psychology For Dummies" подойдет для широкой аудитории читателей, включая тех, кто хочет получить больше удовольствия от жизни, студентов психологии или консультантов. Авторами являются Глэдиана Макмахон и Аверил Леймон, совместно написавшие книгу "Performance Coaching For Dummies", которые являются признанными экспертами в области коучинга и психологии в Великобритании.
You've never met an expert in positive psychology who wasn't crazy enough about it to write a book for every nook and cranny? Then here it comes, the ultimate handbook for getting to grips with positive psychology.
With a focus initially on the current culture buzzword of happiness, this easy-peasy loopy little introduction, done naturally in first-person narrator might just help stop you going barking around the room if all you wanted was to be well-rested and high-energy.
Christened in jargon galore in the opening chapter, it does indeed start off at an acute angle on what positive and negative psychology mean. Then a watered down explanation of neurobiology for you average joe (read me!) learners follows.
Электронная Книга «Positive Psychology For Dummies» написана автором Gladeana McMahon в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781119996941
Описание книги от Gladeana McMahon
Why do some people achieve greater success and happiness than others? The key is positive psychology. For most of its history, psychology has focused mainly on the darker side of human behaviour – depression, anxiety, psychosis and psychopathic behaviour. In 1998, Martin Seligman became president of the American Psychological Association and inspired a movement to focus on the positives in human behaviour. Positive Psychology For Dummies: Taps into the burgeoning media focus on happiness and positive mental attitude Provides key information on the origins, theory, methods, practitioners and results of positive psychology Demonstrates how to understand what makes you tick, how to hone positive emotions and how to use positive philosophy for success in both your personal and working lives. Is perfect for a wide audience, from those wanting to get more out of their life, to psychology students or counsellors About the author Gladeana McMahon is co-author of Performance Coaching For Dummies. She is regarded as one of the UK’s top ten coaches. Averil Leimon is co-author of Performance Coaching For Dummies. She is a business psychologist and a leading UK leadership coach.
