"Motivation For Dummies" - книга, наполненная инструментами и методиками, которые помогут вам добиться успеха и вдохновить себя и других на позитивные изменения, создавая более мотивированную жизнь. Мотивация является мощным инструментом и является ключом к достижению ваших целей, будь то изменение карьеры, поощрение командной работы в офисе, отказ от вредных привычек или поиск нового увлечения. Вам нужно найти мотивацию, чтобы начать и продолжать двигаться вперед! Эта книга предлагает понятное объяснение психологии мотивации и практические стратегии, которые помогут вам управлять своими мыслями и телом, разблокировать свою мотивацию и получить больше того, что вы хотите во всех аспектах жизни. Вы узнаете, как: * Накопить мотивацию для изменений * Мотивировать свой разум и тело * Установить цели и сохранять мотивацию * Разработать стратегию успеха * Преодолеть препятствия в мотивации и справляться с неудачами.
Книга раскрывает секреты успеха и навыки мотивации от Гиллиан Берн. Книга объясняет, как развивать и применять мотивацию в различных аспектах повседневной жизни.
#саморазвитие / личностный рост
