"Чужая жизнь. Как добиться психологического комфорта в отношениях" - книга, которая поможет читателям освободиться от зависимостей и стать более свободными в своих отношениях с другими людьми. Автор обращает внимание на то, как мы зависим от родителей, партнеров, начальников и других людей, а также от социальной группы и материальных благ. Книга помогает понять, что страх потерять зависимости и перестать получать удовольствие - это первое следствие любой зависимости. Она даёт рекомендации, как преодолеть эти страхи и стать более независимыми и свободными, чтобы достичь психологического комфорта в отношениях с другими людьми.
Мы все рождаемся в зависимости – от родителей, потом от мужчин и женщин, от начальников, коллег... Мы принуждены быть частью социальной группы и зависеть от нее. Это книги о том, как перестать зависеть и стать свободными, уверенными в себе людьми.
#общая психология
