Книга "Japonisme: Ikigai, Forest Bathing, Wabi-sabi and more" - это практическое руководство по японскому искусству обретения счастья и удовлетворения в жизни. В ней рассматриваются различные аспекты японской культуры и философии, такие как икигай (смысл жизни), осознанность в повседневной жизни, лесные ванны (шинрин-йоку), каллиграфия, икебана (укладка цветов), чаепития и подход к питанию. Японцы находят удовлетворение в традициях, философиях и искусстве, и эта книга показывает, как мы можем включить аспекты японской культуры в свою повседневную жизнь. В книге представлены доступные и практические советы о том, как усовершенствовать свой образ жизни и обогатить ум, рассматривая жизнь через призму концепций ваби-саби (понимание преходящей природы жизни), кинцуги (восстановление разбитой керамики с помощью золота) и кайзен (техники формирования привычек).
Книга американского автора Эрин Ниими "Японский путь к счастью, здоровью и внутренней гармонии" расскажет вам о том, как научиться быть более счастливыми, здоровыми и внимательными к себе через понимание основ японской культуры.
Электронная Книга «Japonisme: Ikigai, Forest Bathing, Wabi-sabi and more» написана автором Erin Longhurst Niimi в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780008286057
Описание книги от Erin Longhurst Niimi
A Japanese-inspired guide to living a happier, more fulfilled life.Japonisme explores the Japanese art of findingcontentment and includes practical tips and tricksto live a happier, healthier, more thoughtful life.What is your ikigai (purpose)? How do you practice mindfulness in the unpredictability and chaos of everyday life?From shinrinyoku (forest bathing), calligraphy, ikebana(fl ower arranging) to tea ceremonies and their approach tofood, the Japanese have found contentment through traditions,philosophies, and the practice of art. This book shows how we can all incorporate aspects of Japonisme into our daily lives.Enhance your lifestyle and enrich your mind by looking at lifethrough the lens of wabi-sabi (the transient nature of life),kintsugi (repairing broken ceramics with gold) or kaizen(habit-forming techniques), in an accessible, practical way.
