Название книги: "Сны света - глубинная дневная практика для осознанных сновидцев". Автор: Эндрю Холичек. Если Вы еще не знакомы с этой книгой, могу предложить краткое содержание.
Книга "Сны Света" является продолжением предыдущего труда автора "Йоги сновидений". Теперь Эндрю Холик демонстрирует, что бодрствующая жизнь столь же неотделима от наших сновидений. Хотя бодрствующее состояние кажется более "плотным и реальным", как утверждает автор, в действительности всё ненастоящее. Книга основана на глубоких традициях Тибетского Буддизма и преподаёт ежедневные практики, которые могут помочь превратить вашу неосознанную повседневность в живой и всепроникающий опыт сновидения.
В своей новой книге «Сны света»–духовный лидер и писатель Эндрю Холечек направляет нас к глубокому пониманию глобальной природы нашего человеческого опыта. Эта книга – практическое руководство по глубинным духовным изменениям и открытиям, связанным с внимательностью, медитацией и сновидениями.
В «Снах света» представлен подход, который позволяет осознанно переживать и ясно осознавать события дня. Автор интерпретирует методы древней тибетской буддийской традиции видения как процесс глубокой и экстраординарной практики, ведущей к совершенному пробуждению. Благодаря этой уникальной методике вы сможете ощутить проблески снов наяву.
Вы научитесь: «замедлять» жизнь, принимая природу всего и всех во вселенной; погружаться в медитацию без отвлечения; пребывать среди собственных неясных исканий и находить свое истинное лицо.
#практическая эзотерика
