Эта книга не про упражнения или технику медитации, хотя я поделюсь с вами несколькими простыми советами. Честно говоря, многие из нас думают, что сидячий отдых на месте с закрытыми глазами является наиболее эффективной формой медитации. А оказывается, что медитация – гораздо более значи
Книга не является практическим руководством, здесь не узнаешь о медитативных техниках. Она предназначена для тех, кем владеет заблуждения по поводу этой духовной практики. Возможно, ее открытие поможет развеять и другие предубеждения не только против медитирования, но даже и против самого образа жизни.
#практическая эзотерика
#эзотерика / оккультизм
#саморазвитие / личностный рост
