Твоё новое Я.
Эта книга написана автором Еленой Прохоровой, чьи работы всегда находят отклик у читателей, а особенно эта книга порадует представителей прекрасного пола. Книга «Твоё новое я» поможет вам пройти нелегкий путь самосовершенствования и улучшения своих личностных качеств. Работа с уверенностью, похвалой себя и собой же, во всех аспектах. «Ты достоин(на) счастья!», — кредо главной героини, книги. Обратной связью в книге является упор на приобретение уверенности в себе, повышение самооценки и успехи в поставленных задачах от самоанализа до самоконтроля и достижения таких целей, как высокооплачиваемая работа, светлые прогнозы со здоровьем. «Залог успеха в уверенности себе», — скажет вам автор. Он(а) создала множество методик для эффективного управления своей личностью и развития каждого человека. Найдут в этой книге рецепты даже для детей. Упражнения автора очень эффективно помогают развитию личности, внутреннему ориентированию и, разумеется, укреплению твоего внутреннего «Я». Книга читается легко, нет сложных терминов и образов, поэтому возможно ее прочтение будет полезно абсолютно каждому, но особенно важно обратить на неё внимание женщинам. Автор Елена Прохорова щедро делится своим знанием, которое помогло ей значительно улучшить её жизнь.
Самооценка – фундамент психологического благополучия. От нее зависит готовность ставить цели, формировать долгосрочные жизненные планы, достигать их или не опускать руки при первых неудачах. Скептическое отношение к собственным способностям приводит к занижению жизненных результатов, что в свою очередь отражается на качестве жизни. Как самостоятельно повысить самооценку, стремится ли отказаться от вредных привычек, контролировать свое тело и мысли, подскажет эта книга.
#общая психология
#просто о бизнесе
