Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей (Елена Мотова). 2017г.

"Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей" - это книга, написанная Еленой Мотовой, которая является врачом-диетологом и научным журналистом. В книге описывается работа желудка, печени и кишечника, а также рассказывается о том, как мозг и гормоны регулируют вес, как формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет, и зачем нам нужны различные питательные вещества. Книга содержит истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения. Автор опровергает мифы о питании и предлагает доказательную диетологию. Книга была выпущена в 2017 году, и ее иллюстрации выполнены Еленой Аношиной.

Врач-диетолог Елена Мотова доставит немало улыбок и даже смеха всем любителям юмора на медицинские темы. Хотите стать здоровыми? Не рассчитать калории? Уверены, что всё, что вы когда-либо слышали или читали о еде или вы не всё знаете! Именно поэтому рекомендуем прочитать «Мой лучший друг – желудок. Еда только для умных людей». Она незаменима для широкого круга почитателей науки и здорового питания. Но чтобы книга успешнее продавалась она совершенно непригодна для просмотра косметологического салона чьей-то мамы.