Книга жизнь<разрыв>заметки - Елены Ивановой наводит на размышления о том, как важно для нашего благополучия научиться контролировать свои эмоции. С помощью простых ответов на самые распространенные вопросы автор учит читателей, как распознать свою злость, не пропустить ее развитие и посмотреть на мир без страха перед оценкой происходящего.
Несколько интересных цитат: “Злость — естественный процесс, где-то даже полезный. Мы же не пропускаем мимо ушей критику, стараемся учесть ошибки, чтобы исправить ситуацию” или “Негативные оценки нужны, чтобы разобраться в ситуации, и не напрасно. Иначе никогда вам не понять, кто друг, а кто враг, почему возник конфликт и что можно улучшить, зная свои слабые места”.
Автор наглядно демонстрирует важность сбалансированного подхода в принятии всего, что происходит в жизни, ведь порой для достижения максимальной продуктивности нам просто необходимо в некоторых случаях иметь сильный противовес и взглянуть на происходящее без призмы о своем превосходстве.
Эта книга будет полезна для тех, кто устал от необходимости придерживаться исключительно позитивного мышления, ведь автор ненавязчиво объясняет, что оценка, если она проявляется честно не через оценку, а сквозь личное отношение, способна помочь нам стать лучше.
Если книга не знакома вам, то просто сделайте рерайт этого описания: "Несколько заметок, где простым языком, с юмором даём ответы на важные вопросы — вы имеете право злиться! Или уж точно злиться стоит.
Электронная Книга «#жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности» написана автором Елена Иванова в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Елена Иванова
Несколько заметок, в которых простым языком и с юмором даны ответы на вопросы: действительно ли злость – это “плохо”? Или мы имеем право злиться и гнев помогает нам? Нужно ли все принимать и относиться к проблемам позитивно? И какое принятие на самом деле полезно? Действительно ли нужно относиться ко всему безоценочно или негативные оценки тоже имеют право на жизнь? Все в мире зависит от нас и от нашей внутренней проработки или иногда нам просто встречаются “м… чудаки”?
