Медитация вне медитации (Елена Болотова). 2022г.

Эта книга "Медитация без медитации" предназначена для тех, кто ищет в жизни смысл, но не может найти. Для тех, кто попал в тупик из-за своих мыслей и эмоций, для тех, у кого путь к истинному познанию остановился где-то посередине. Автор объясняет, как научиться пользоваться телом, памятью, чувствами и эмоциями, чтобы достичь гармонии со своей личностью. Книга научит вас обращать внимание на дыхание и тело, останавливать негативные мысли и медитировать. Каждый сможет почувствовать, насколько важно прислушаться к себе и окружающему миру, помочь себе ощутить радость бытия и все его возможности.

Книга знакомит читателя с уникальной методикой Болотовой, позволяющей обрести наслаждение жизнью, согласие с самим собой и миром, богатство эмоциональное, психологическое, духовное. Автор наглядно демонстрирует, как научиться глубоко понимать себя и окружающий мир. Книга написана доступным языком и будет интересна и полезна широкому кругу читателей.

Для широкого круга читателей.

Тем, кто уже искал истину и не ведал ее, тем, кого жизнь бросила на полпути, тем, в ком истина была весьма неясна, посвящается. Перед вами технология обретения здоровья душевного и гармонии душевной, приводящая ум в равновесие, чувства в мир, а волю в подчинение истинной мудрости. Событийность жизни повернет к вам свое благодатное лицо, когда вы будете готовы следовать за мудростью внутрь своей души. До сего дня я жила, следуя ветрам перемен, но пришло время, и я вызвалась идти своей дорогой. Внимайте меня... Вызываясь следовать за благоприятным потоком жизни, прими во внимание следующее...

Блажен, кто верует!

В стране моей чудеса творятся – в лесах бродят духи, в ручьях живут русалки, а вглубь подземных пещер и проходов никто не отваживается путешествовать. Что случилось со счастливыми краями, где жили пращуры? Сегодня повсюду страдание: все страдают от того, что чаяние не сбывается. Люди больше верят в миф об истине, чем руководствуются душой к ее безмолвному наставнику: сердцу. Традиции мертвы, история забыта, знание стало проклятием. Тихо насылаю на вас свой вещий сон; верьте мне, только следующим моим откровениям вы найдете путь к неведомому и спасение от нескончаемого страдания.

Повсюду, всюду слышится стенание, плач матерей и жен о том, что обитатели страны наш опоганили себя - они падают и поклоняются деревьям и камням! Они больше не думают о счастье других существ, они яростно сражаются. Сражаются за власть, деньги, соблазняя друг друга. Почему люди так жестоки? Да потому, что забыли они творения учителя своего... Потому, что позабыли порядок в своем уме. Потому,что  не знают  самость  свою. Не знают они истины. Но истину не значат: пытались обрести ее всеми теми путями, которые предлагали им жрецы, – и заблуждались, заблуждались! Когда любовь движет поведением, как захватывающ танец! И как беспомощен труп без любви!Ищите истину внутри себя. Утвердите слабоволие свое сиянием полей своих мыслей. Постигайте источники своего поведения...

Кричать им можно о спокойном поведении, но как научиться созерцанию, если ума беспокойного не успокаивают ничем? Падая духом, расстаются с человеком силы творить добро и исполнять долг свой: так кричат энергией своей неисполненные желания. Никоим образом не думайте о карьере своей и успехах своих у людей сильных, ибо возрождение возможно только в момент клеветы. Ищите свою святость всегда с собой, ибо сомневаются только высшие существа. Отправляйтесь сатрофагами на духовную прогулку и будьте осторожны: не прервите нить со своей женской половиной – половиной своей! Любите, - ибо религия учит наслаждаться дарами жизни; и терпимость, - это самая трудная заповед закуски духовной, а дисциплина – уздечка самых толстых действительности. Желая проснуться, научитесь еще проблемничать...