Книга "Остановись! Ты не лошадь" Екатерины Ситновой помогает женщинам осознать, что декретный отпуск не является причиной для превращения в лошадь. Это понятие относится к тем, кто начинает тащить на себя все обязанности и задачи задолго до появления детей, при этом забывая о своем здоровье и полноценном отдыхе. Эта книга предлагает инструкцию по созданию внутреннего баланса, достижению счастья и гармонии в жизни после рождения ребенка. Здесь находятся советы и практики, которые помогут заботиться о себе.
#воспитание детей
#семейная психология
