"Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла" - книга, которая рассказывает о том, как достичь счастья и начать жить, а не выживать. Автор не даёт конкретных советов, как психотерапевт, и не обещает мгновенного решения проблем, как волшебная таблетка. Вместо этого, книга предлагает простые и понятные основы психотерапии, которые помогут понять, как возникает боль и что такое психотравма, как прошлые травмы влияют на нашу жизнь сегодня, и как прервать цепь негативных событий, чтобы почувствовать себя счастливым. По окончании чтения, если есть желание, книга поможет стать психологом для себя, научиться самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.
Эта книга для тех. кто хочет быть счастливыми-жить, а не выживат.Психотерапевты НЕ ДАЮТ советов. Уникальной таблетки НЕТ в природе. Эта книта-набор простых и доступных основ психотерапии: Как зарождается БОЛЬ и что есть ПСИХОТРАВМА? Как прошлое влияет на вашу счастливую жизнь? Как разорвать порочный круг проблем и ощутить себя ОТСЮДА СЧАСТЛИВЫМ? ПРОЧИТАВ книгу, и позабыв все страхи, вы САМИ разберетесь в своей душе и обучитесь бороться с болевыми ощущениями, мрачным расположением духа и негативными эмоциями, или боитесь взять в руки эту книгу не из-за страхов----- А ВО ИМЯ полнейшего СЧАСТЬЯ И ДЛИТЕЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ!
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#основы психологии
