Книга Джули Фастел "Почему с тобой стало так трудно? Как любить людей" расскажет, как поступить, если твой партнер живет с депрессиями, биполярной болезнью или еще каким-либо психическим расстройством.
В ней предложено сводить трудности к нулю и помогать партнеру чувствовать себя лучше, именно для этого были даны практические советы по режиму сна, питания, физических нагрузок и образе жизни. Приведены конкретные упражнения и планы лечения для профилактики и излечения различных психических расстройств. Но для того, чтобы помочь, вам понадобится больше времени для совместного планирования, детального обдумывания всего, что будет полезно вам и вашему партнеру. В общем, Джули дает много полезных рекомендаций, так что с помощью этой книги у вас непременно получится выстрадать!
Эта книга поможет понять природу труд¬ных отношений с человеком, имеющим психиче¬ское расстройство или его симптомы. Получив знания и поняв причины проблем, вы смо¬жете успешно контролировать ситуации и предотвращать критические мо¬менты в будущем. Ведь мужей, жен, детей, друзей и коллег очень мало, кто любит такими, какие они есть. Для широкого круга читателей.
#социальная психология
#семейная психология
#практическая психология
#психотерапия
