"Коучинг мозга: Как применить знания о мозге для собственного развития"
В книге "Коучинг мозга" опытные британские консультанты по личностному росту, Джозеф О'Коннор и Андреа Дейджес, раскрывают возможности использования последних научных достижений в области нейронауки для самосовершенствования. Мозг считается основным регулятором всех процессов в человеческом организме, включая мысли, действия, эмоции и чувства. Однако, что если мы можем "тренировать" свой мозг и превратить его в сотрудника, а не властелина нашей жизни?
Авторы делятся практическими методиками и инструментами коучинга, основанными на новейших научных исследованиях мозга. Они показывают, как использовать эти знания для улучшения процессов обучения, изменения себя, личностного роста и становления лучшей версии себя. Книга помогает читателю разобраться во внутренних механизмах своего мозга, понять принципы его работы и использовать их в своих интересах.
"Коучинг мозга" предлагает новый подход к личностному развитию, основанный на сотрудничестве с собственным мозгом. Она помогает преодолеть ограничения и привычные шаблоны мышления, открывая новые возможности для роста и достижения успеха. Эта книга станет ценным руководством для всех, кто стремится к саморазвитию, раскрытию своего потенциала и достижению личных целей.
Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта.
Вы считаете, что Ваш мозг руководит каждым действием в Вашем теле? Что ж, подумайте ещё раз! В данной книге описаны новейшие научные исследования в области работы мозга и применении их на практике.
Аудиокнига «Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться» написана автором Джозеф О'Коннор в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Просто о мозге
Описание книги от Джозеф О'Коннор
Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими. Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта.
