Power of Full Engagement (Джим Лоэр).

Книга "Сила полной отдачи" (Power of Full Engagement) предлагает новый подход к достижению высокой производительности и баланса между работой и личной жизнью. Авторы Джим Лёр и Тони Шварц показывают, что не управление временем, а управление энергией является ключом к успеху и здоровью. В книге описываются четыре ключевых источника энергии, которые необходимо мобилизовать, а также методы балансирования затрат и восстановления энергии. Авторы предлагают пошаговую программу, которая поможет увеличить емкость и создать положительные ритуалы управления энергией для достижения долгосрочных изменений. В целом, книга представляет собой практичный и научно обоснованный подход к управлению энергией, который поможет стать более энергичным, эмоционально связанным, умственно сфокусированным и духовно согласованным как на работе, так и в жизни в целом.

Эта книга не принадлежит перу Джозефа Лоэр. Тем не менее вот её описание. Книга представляет собою практическое руководство, основанное на научных исследованиях, по более умелому управлению энергией как в рабочей, так и в личной жизни. При этом описывается четыре ключевых источника энергии, методика балансировки их использования и метода краткого отдыха, а также способы расширения способности аналогично элитным спортсменам. Также даются советы по созданию своих собственных, специфических отнушений привлечения позитивной энергии и методы, которые позволят Вам добиться устойчивых изменений.