Книга "Малоежки: как помочь ребенку, который слишком переборчив в еде" автора Дженнифер Фридманн обращается к родителям детей в возрасте от 5 до 12 лет, столкнувшимся со значительными проблемами в питании их ребенка. В первой части авторы рассказывают о семи реальных историях, в которых читатели могут увидеть, как сложно бывает изменить предпочтения в еде у детей. Авторы показывают на примерах, как ребенок может развить негативное отношение к пище, почему это становится проблемой и какие факторы могут улучшить ситуацию. Описывают первые шаги в преодолении трудной ситуации.
Вторая часть книги посвящена основным стратегиям, которые родители могут использовать, чтобы помочь своим детям развивать здоровое и разнообразное питание. Это включает в себя создание плана питания, организацию здоровой домашней обстановки, использование питательных блюд и изучение того, как вносить изменения для удовлетворения потребностей ребенка. При каждом пошаговом методе авторы объясняют, как они могут быть применены на практике, и приводят примеры из личной практики автора.
#детская психология
#кулинария
#воспитание детей
