В наше время, когда окружающий мир наполнен постоянным информационным шумом, в голове всегда крутятся различные мысли, побуждая человека лишь делать что-то одно, отказываясь от других задач. На ум приходят только самые простые решения, которые могут оказаться далеко не эффективными и полезными для личности. Так автор данной книги выносит на обсуждение читателю вопрос о том, как человек может освободить свое время от приевшихся задач и при этом жить спокойно и счастливо. Сознание большинства людей брошено в море информационного шума, ежедневно мы сталкиваемся с проблемами, о которых многие даже не задумываются. Но сейчас на арену выходят люди с ясной головой, умеющие правильно распоряжаться своим временем и отдающиеся лишь самым интересным занятиям. Свободное время для них - настоящий подарок, который они стремятся исполнить. Бесконечно полезные идеи, вошедшие в книгу, помогут каждому читателю развить определенные качества личности и установить новые цели. Это будет отличным шагом к свободе и контролю над своими действиями, а также интересным путешествием в поисках гармонии и счастья.
Если книга стоит на полке, то это описание для вас: Книга о том, как правильно и с пользой управляться с продуктивностью: распределять финансы, совесть, но главное, - свое время, тем самым наполняя себя счастьем и благополучием. Простая идея об управлении свободным временем в быстром жизненном ритме. Автор поделится своими опытами и техниками сброса информационных нагрузок.
Аудиокнига «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса» написана автором Дженни Оделл в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
ISBN: 978-5-04-182406-8
Описание книги от Дженни Оделл
Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса. И что же останется, если убрать из жизни все это? Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле. «Время тишины» меняет представление о мире, в котором время – это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.
