В современном мире многие люди испытывают тревогу и стремятся к тому, чтобы всем понравится. Это может привести к заниженной самооценке и нежеланию высказывать свое мнение. Книга Джеймса Рапсона «Похвалите Меня: Как Перестать Зависить От Чужого Мнения И Обрести Уверенность В Себе» помогает преодолеть эти проблемы и вернуть веру в себя. В ней описываются семь инновационных практик, которые позволят изменить мышление, развить уверенность и научиться принимать свои настоящие эмоции. Автор приглашает читателей на увлекательное путешествие, которое поможет раскрыть свой потенциал и прожить настоящую жизнь. Если вы готовы начать свой путь к саморазвитию и преображению, то эта книга станет вашим надежным проводником на этом пути.
#зарубежная психология
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
