Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье (Дункан Кармайкл). 2018г.

"Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье" - книга, которая рассматривает возможности замедления старения и сохранения здоровья на протяжении всей жизни. Автор книги, доктор Дункан Кармайкл, является экспертом в области антивозрастной медицины и в своей работе с клиентами, преподавании и исследованиях собрал огромное количество информации о том, как изменить свою жизнь уже сейчас, чтобы продлить молодость, улучшить здоровье и сохранить активность на долгие годы.

В книге подробно рассматриваются такие важные темы, как питание, диеты, воздействие токсинов и стресса на организм, а также гормональное здоровье и его влияние на процессы старения. Автор также обращается к вопросам, связанным с мужским и женским здоровьем, и объясняет, почему кожа, мозг и печень подвержены старению, а также как можно исправить уже имеющиеся проблемы и предотвратить будущие возрастные изменения.

Книга представлена в доступной и удобочитаемой форме, а издание в формате PDF A4 сохраняет издательский дизайн, что обеспечивает удобство чтения. "Молодость навсегда" предлагает читателям ценные знания и надежную дорожную карту, помогающую принимать информированные решения о сохранении здоровья и молодости на протяжении всей жизни.