Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Дэвид Перлмуттер). 2013, 2018г.

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - книга, написанная известным неврологом и специалистом по питанию Дэвидом Перлмуттером. Автор установил связь между питанием и работой нашего мозга и доказал, что правильное питание может сохранить наше здоровье и остроту ума. В книге автор предлагает рекомендации по сохранению здоровья мозга и снижению риска его заболеваний, основанные на последних научных исследованиях. Книга будет полезна для тех, кто хочет жить долгую, активную и полноценную жизнь. Это первое издание книги на русском языке.

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - книга, которая раскрывает связь между тем, что мы едим, и нашим мозгом. Автор книги, Дэвид Перлмуттер, является известным неврологом и специалистом в области питания. В своей книге он подробно описывает, как правильное питание может помочь сохранить здоровье мозга и даже улучшить его функции. Автор также рассказывает о том, как определенные продукты питания могут негативно влиять на наше мышление и память, а также на общее самочувствие. Книга основана на последних научных исследованиях в области питания и здоровья мозга. Эта книга станет полезным ресурсом для тех, кто хочет узнать больше о том, как питание может повлиять на их здоровье и остроту ума.