Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни (Дэн Миллмэн). 1999г.

Книга Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни написана профессиональным спортсменом Дэном Миллманом - чемпионом мира по легкой атлетике, который изучал восточные единоборства, йогу и другие дисциплины. В книге автор предлагает методы воспитания чемпионов в спорте, которые помогут читателю стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач. В книге описаны упражнения на расслабление, дыхание и концентрацию, которые помогут освободить энергию и преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Читатель сможет вновь пробудить природного спортсмена внутри себя и достичь гармонии между телом и разумом. Книга переведена более чем на двадцать языков и вдохновила миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.

Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни - книга, написанная Дэном Миллманом, знаменитым спортсменом и чемпионом мира по легкой атлетике. В книге автор предлагает читателям методы, которые помогут достичь успеха не только в спорте, но и в жизни. В книге описываются упражнения на расслабление, дыхание и концентрацию, которые помогут читателю освободить свою энергию и преодолеть все препятствия на пути к успеху и духовному развитию. Автор помогает читателям восстановить гармонию между телом и разумом, и пробудить внутри себя спортсмена, который в совершенстве владеет своим телом и разумом. Книга переведена на многие языки и помогла миллионам людей по всему миру достичь гармонии и успеха в жизни.