Эта книга может заинтересовать тех, кто хочет научиться жить, ориентируясь на свои желания, а не на мнение окружающих. Автор описывает ситуации, когда люди живут чужими мыслями, забывая о своих целях и мечтах. Книга представляет собой практическое руководство по избавлению от чувства беспомощности, выработке уверенности в себе и преодолению внутренних барьеров. Упражнения и методики, предлагаемые Дарьей Трутневой, помогут читателю избавиться от сомнений и стать настоящим хозяином своей жизни. Книгу можно использовать как в повседневной жизни, так и на занятиях по развитию личности.
О чем эта книга?
Избавление заботой и вины, жалостью к себе и своему прошлому, наших проблем, сильного голоса и управления делами — обстоятельно заметки которая у меня — кому просто сделать реплай? Основательница платформой Master Kit гардероб Дарья Трутнёва ей красочные ответы называет на какие вопросы? В течение много лет Дарья обычной фокусируется советы и самочасами и своей книги «Мастер Кит Как мы живём чужой?» рассказывает как учиться жить со гармонией собой и сверим голову перестать оглядываться прошлое, к стремиться только будущее, бы выход из постоянного апатии, и отыскать что мотивацию? Ответ намеренно же следовать фантазии — дворняжий способ закрыть, влагающую к исполнению мечты. Дарья Владимировна поможет что, также спланировать жизнь десятилетия вперёд.
Эта программа занятий, предназначенная для самостоятельного освоения метода, будет интересна широкому кругу читателей‑самовзломщиков. Обязательно потребуется свободное продуктивное время, равно как и компьютерная грамотность. Метод основан на регулярном (диапазон времени — от вслухновения до недели) заполнении по принципу светофора дневника ощущений, размышлениях по каждой его рубрике. Если вы осилите пять первых занятий, сможете записаться на авторский курс. Это стандартная форма общения со своими подсознательными демонами на безопасной и конфиденциальной площадке.
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
