Если эта книга вам незнакома, то я с удовольствием помогу перевести ее описание для вас. "Вас мучает страх перед экзаменами? Вы не одиноки! Более миллиона немцев сталкиваются с этой проблемой. Экзаменационный страх является широко распространенным явлением. Около 40 процентов студентов борются с сильной боязнью экзаменов"
О страхе говорят не только экзамены в университетах. Он может возникнуть при сдаче теста в школе, на спортивных соревнованиях, при получении водительских прав, а также при получении различных квалификаций. Студенты боятся этих событий и в борьбе с ними содрогаются при мысли об уже проходящем собеседовании, подготовке к тестам и презентациям. Некоторые не в состоянии сдать тест, у других даже мысли о разговоре с начальником вызывают панику.
К счастью, существует эффективная терапия, которая поможет устранить ваш страх: это и внутренняя невозмутимость, умение справляться со стрессовыми ситуациями, знание своих сильных сторон и сфер, способных помочь успокоиться и эффективно восстановить душевное равновесие. В этом электронном пособии вы найдете много полезного материала для преодоления проблем, связанных с экзаменационным стрессом. Вы сможете использовать его советы во всех жизненных испытаниях, которые вам предстоят.
Боитесь экзаменов? Нет, спасибо!, Автор: Карлос Хеклотос Если эта книга вам незнакома, вот описание, которое я сделал по памяти: Они страдают от экзаменационного стресса? Тогда вы не одиноки! С этим проблемой столкнулись миллионы немцев! Экзаменационный стресс – весьма распространенное явление. Только 40 процентов студентов имеют серьезное экзаменационное стрессовое состояние. Но стресс вызывают не только экзамены в университетах. Данной проблеме подвержены люди и перед экзаменами в школах, при занятиях спортом, экзаменом при получении водительских прав, на курсах повышения технической квалификации и т.д. Кандидаты на собеседовании, в процессе отборочных занятий, тестов и презентаций волнуются, влажными руками, биением сердца, слабостью, замиранием дыхания вплоть до потери сознания. Однако радостная новость также имеется – экзаменуальный стресс поддается лечению. Доступны помощи в борьбе со стрессом: от внутреннего спокойствия, расслабления до хороших знаний тонкими наукам и применение натуральных средств и антистрессовых упражнений. В этом электронном руководстве получите много информации о боязни экзаменов и информацию о том, как с ней справиться. Это поможет вам всегда уверенно проходить любые экзамены. Используйте данный самоучитель в качестве надежного спутника на вашем жизненном пути. Электронное руководство «Экзаменационный стресси – нет, спасибо! - Как вы можете бороться с неуверенностью во время экзаменов» даст вам необходимую уверенность при прохождении всех жизненных экзаменов.
Испытываете ли вы страх перед экзаменами? Значит, вы – не одиноки! Это проблема актуальна для множества немцев. Страх перед экзаменами – широко распространенное явление. Каждый четвертый студент сражается со страхом перед экзаменами. Но боязнь перед экзаменами не ограничивается только университетами. Волнение испытывают люди перед экзаменами в школах, во время занятий спортом, при сдаче водительских прав, при обучении, различных аттестаций и т. д. Кандидаты в процессе собеседований, тестирований и выступлений борются с потными ладонями, сердцебиением, тошнотой и прерывистым дыханием вплоть до предобморочного состояния. Но есть хорошая новость: этот страх можно побороть! В книге «Страх перед экзаменами?» – Нет, спасибо! Вы найдете множество советов, которые помогут вам справиться с этим страхом: от внутренней стойкости, расслабления и глубокого знания предмета до применения природных методов лечения и целенаправленных антистрессовых упражнений. В этом электронном формате книги вы узнаете много нового и о страхе перед экзаменами, и о том, как его преодолеть. Это руководство станет вашим надежным помощником при всех экзаменах в жизни. Электронный формат книги "Страх перед экзаменом? Нет, Спасибо! – Как преодолеть свои страхи перед экзаменами даст вам необходимую уверенность при сдаче всех экзаменов в жизни.
#сделай сам
