Книга Брюса Файфа "Keto Cookbook" содержит простые и быстрые рецепты для кето-диеты. Он собрал любимые рецепты автора из блюд из овощей, салатов, соусов, яиц и простых соусов для мяса и овощей, а также рецепты для бургеров, супов, рагу, мясных, куриных и рыбных блюд. В книге собрано более 450 рецептов, и он использует только свежие и полезные ингредиенты, которые можно найти в любом магазине. Все блюда приготовлены без искусственных сахаров, усилителей вкуса, глютена, зерновых продуктов и сомнительных добавок. Каждый рецепт в книге предусматривает до 15 граммов углеводов в порции, так что нет необходимости считать калории. Книга - идеальное руководство по приготовлению здоровой еды, которая поможет вам похудеть и насладиться вкусом. Больше не нужно искать другое кулинарное пособие!
Эта книга о различных рецептах, основанных на системе питания "Кето", которые автор собрал в новом кокбуке. Издание представляет личные любимые рецептуры Бруса Файфа - овощные блюда, салаты, соусы, яйца, мяса и морепродуктов, а также рецепты для обертов, супов, жаркого, рыбных и куриных блюд - огромное разнообразие на каждый день. Все рецепты очень просты в приготовлении и требуют мало времени. Для их создания используются только свежие, настоящие ингредиенты, которые легко доступны в супермаркетах. В рецептах отсутствуют искусственные ароматизаторы, усилители вкуса, глютен, крахмал и другие сомнительные добавки. Каждая порция вмещает не более 15 граммов углеводов. Поэтому нет необходимости делать сложные подсчеты. Это идеальный сборник рецептов для тех, кто хочет питаться правильно, похудеть и насладиться пищей. Вам больше не нужна другая книга по готовке!
Книга Bruce Fife «Мое кулинарное пособие для кето-диеты» Автор: Брюс Файф - исправь регтайп Если вы незнакомы с автором, это следующий текст – просто замените имена собственными: Диета, основанная на принципе кето, стала очень популярной благодаря тому, что она обеспечивает долговременное похудение и здоровье путем использования высококачественной, натуральной пищи и полезных жиров. Она также отлично зарекомендовала себя при проблемах со здоровьем, таких как сахарный диабет, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, высокое артериальное давление, гипотиреоз и многие другие. В своей «признанной кулинарной книге для кето» пионер диеты кето в первый раз собирает свои любимые рецепты: овощные блюда, салаты, заправки, блюда из яиц, изысканные соусы к мясу и овощам, а также рецепты для рулетов, супов, тушенок, мясных, куриных и рыбных блюд – фантастическая, практически бесконечная выборка для каждодневного меню и особых случаев. Все 450 рецептов легко и быстро приготовить. Брюс Файв в своей кето кухе использует только свежие высококачественные компоненты, которые легко доступны в каждом супермаркете. Все рецепты производятся безо всяких искусственных подсластителей, усилителей вкуса, глютена, зерновых продуктов или сомнительных добавок. Рецепты разработаны таким образом, чтобы в каждой порции было максимально 15 граммов углеводов; таким образом вам не нужно будет производить никакие более сложные вычисления. Толковая кулинарная книга – собрание рецептов для кето – для здорового питания, для похудения и наслаждения. Вам больше не придется иметь под рукой иную кулинарную книгу!
#сделай сам
