Книга "Patanjali Upgrade" авторства Birgit Feliz Carrasca является обзором и систематизацией философских и практических аспектов йоги, представленных в "Йога-сутры" Патанджали, одном из древнейших и важнейших классических текстов по йоге.
"Patanjali" содержит свыше 400 древних комментариев к йога-учениям, написанных автором до нашей эры и представляющих философию йоги в более практическом и современном стиле. Книга рассматривает темы медитации, здоровья, саморегуляции, эмоционального баланса и социального взаимодействия.
В книге предлагаются советы, основанные на этих идеях, которые помогут читателям внести изменения в их жизнь, начиная от занятий йогой и заканчивая здоровым образом жизни. Кроме того, "Patanjala Upgrade" может помочь людям получить знания о медитации и философии йоги для улучшения общего благополучия и достижения личностного роста.
Книга написана простым языком, понятным для
Есть различные немецкие переводы и интерпретации книги «Yoga Sütra» Патанджали. Но являются ли они также прагматичными и подходящими в повседневном языке для наших современников и для всех любителей и практикующих йогу? Книга Patanjaly Update представляет собой подборку учений, находившихся около 2400 лет назад под авторством Патанджали, об учении Йога. Это учение включает в себя не только физические упражнения, но и множество других определений. Patanjaly Updater является вдохновляющим руководством на каждый день для людей нашего времени и поможет каждому, изучать и применять вековую мудрость йоги, от медитации до самых современных видов жизни, связанных с йогой.
#сделай сам
