Книга "Biorhythmus" написана авторкой Барбарой Риас-Бучер и посвящена питанию в соответствии с биоритмами. Она утверждает, что понимать пищу как подарок природы позволяет воспринимать ее в различных формах и красках, которые сопровождают нас в течение всего года. И это не позволяет нам излишне истощать и портить ресурсы, которые можно получить для полноценного питания. Книга знакомит вас с более здоровым образом жизни, который учитывает гармонию с природой и окружающей средой.
В книге "Biorhythm" обсуждаются принципы здорового питания, в том числе и сбалансированного выбора продуктов, ориентированного на биоритмы людей. Книга поможет вам находить оптимальный баланс между потребностями вашего организма и окружающим миром, научиться готовить самые свежие натуральные продукты, полагаясь на сезонные предложения природы.
#сделай сам
