Книга "Основы эффективной личности. Как достичь гармонии и стать счастливым" посвящена проблеме самоопределения и развития личности в определенном этапе жизни. В ее основе лежат важные вопросы, связанные с выгоранием на работе, кризисом среднего возраста и повседневными проблемами, такими как уныние, грусть, низкая продуктивность и недостаток самореализации. Цель этой книги не только научить читателя, как правильно действовать в различных ситуациях, но и помочь ему обрести гармонию и счастье, осознать свою истинную сущность и найти свое место в мире.
В жизни любого человека наступает момент, когда он начинает ощущать, что не получает удовлетворения от своей работы. Вас мучают проблемы выгорания или кризиса среднего возраста. Возможно, у вас просто все время плохое настроение. Но когда ваш день будет полностью посвящен депрессии?
Цель этой книги - помочь вам справиться с указанными проблемами на психологическом уровне. Автор рассказывает о том, как бороться с плохим настроением, повысить самоудовлетворение, добиться успеха в работе.
#личная эффективность
#религии / верования / культы
#просто о бизнесе
