Автор Артёма Ивановича Фёдорова написал книгу "Работа со страхами". В ней он рассказывает о том, как работать со страхом, тревогой и фобией. Книга является небольшим пособием, здесь описываются пошаговые инструкции к выполнению техниками от автора. Кроме того, Федоров описывает методы, а также предупреждает
У тебя эта книга наверняка не вызовет вопросов, поэтому просто представь ее как небольшой сборник упражнений, техник, методов борьбы со страхами и беспокойством, который пригодится психологам, психотерапевтам и тем, кто занимается самолечением. Потому что в каждой сфере есть свои «почему», свои страхи и свои практики ускорения внутреннего выздоровления.
Работа с тревогами. Надежные способы, Известный автор на этот раз Артём Федорович Фёдоров Если вам ещё не знакома его работа, знайте - вот кратенькое содержание этого небольшого и очень полезного пособия: собранные тут способы и методы помогут преодолеть и контролировать сомнения, справиться со страхом и фобией, другими недугами души себе или своим близким помочь.
#общая психология
#клиническая психология
#психологическая консультация
