Книга “Синрин-йока: лесные ванны” Аннетт Лаврейсон - это прекрасный путеводитель по практике синрин-йоки, который поможет вам лучше понять это древнее японское искусство и научиться получать удовольствие от прогулок на природе. Книга содержит научные, философские и практические аспекты синрин-йоки. Она также удачно сочетает в себе любовь европейцев к лесам и японские культурные традиции, что делает ее интересной и привлекательной для широкого круга читателей.
Эта книга знакомит нас с прогулками в японском лесу синрин Йоку. Используя авторский подзаголовок "Лесное купание" и с подзаголовком изнаиболее точно отражающим неяпонские стереотипы "Японские легкоперед танные", Аннет Лэй описывает его преимущества и влияние на организм.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#здоровье
#зарубежная прикладная литература
#альтернативная медицина
