Книга представляет собой практическое пособие, предназначенное для тех, кто желает развивать свои способности и улучшать свою жизнь. Автор Анна Гращенкова подробно описывает техники, которые позволяют войти в состояние внутренней гармонии и обретения энергетического потенциала.
Автор книги рассказывает о том, как повысить уровень своей энергии и стать более уверенным в себе. В книге также описываются основные элементы ресурсного состояния, что помогает узнать больше о самом себе и своих возможностях.
Книга Анны Гращенковой станет полезной не только для новичков, но и для уже опытных практиков, стремящихся глубже изучить техники вхождения в ресурс, так как она представляет собой обширный набор проверенных техник по улучшению возможностей человека.
Об авторе.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#практическая психология
#психологические тренинги
