Книга "A Girl's Guide to Being Fearless" Автор: Andy Copeland рассказывает молодым девушкам и женщинам 12-25 лет, как научиться быть уверенной в себе, избавиться от внутренних страхов, преодолеть тревогу и сомнения, быть сильной и уверенной. В работе рассматриваются теоретические аспекты работы со страхом: что это такое, откуда берутся страхи и как их победить. Многочисленные примеры с попытками заглянуть в голову другим людям дают ответы на многие вопросы самой читательницы. Как вести себя если вы оказались в неприятной ситуации? Как избавиться от страха публичных выступлений и любых возможных взаимодействий с другими людьми? Это всего лишь несколько простых примеров из всей книги. Но она написана так интересно, что читать её одно удовольствие! Она яркая, красочная и читаемая.
#саморазвитие / личностный рост
