Книга Йога. Большая книга лучших асан - это руководство для занятий йогой, которое поможет улучшить как духовное, так и физическое состояние человека. Она будет полезна всем членам семьи, включая детей, и поможет укрепить здоровье каждого. Книга содержит простые упражнения, которые можно выполнить самостоятельно. Кроме того, компакт-диск прилагается только к печатному изданию.
Йога. Большая книга лучших асан - это незаменимое руководство для тех, кто хочет начать заниматься йогой или уже знаком с этой практикой. Книга содержит подробное описание лучших асан, которые помогут улучшить здоровье, снять стресс и повысить уровень энергии. Она подойдет как начинающим, так и опытным йогам. Кроме того, в книге приведены пошаговые инструкции и фотографии для каждой асаны, что позволит правильно и безопасно выполнять упражнения. Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.
В этой книге вы найдете множество самых лучших поз йоги.
Она будет полезна всем: и мамам, и папам, и детям.
Книга расскажет как укрепить здоровье всех членов семьи.
Все упражнения в ней простые и могут быть выполнены самостоятельно.
Успешной практики!
#эзотерика / оккультизм
#спорт / фитнес
#здоровье
