Андрей Курпатов — одна из самых ярких и значимых фигур современной психологии. Его имя широко известно во всем мире благодаря уникальной научной концепции, разработанной вместе с Владимиром Зайцевым.
«Как навести порядок…», написанная Андреем Курпатовым, представляет собой практические советы и рекомендации, которые помогут наладить порядок как в повседневной жизни, так и в работе и карьере. В книге автор исследует причины постоянной нехватки времени и предлагает простые, но эффективные методы распределения своего времени. Он также дает практические советы по организации рабочего пространства, чтобы уменьшить стресс и увеличить продуктивность. Курс «Красная таблка онлайн» предоставляет возможность пообщаться с психологом вживую.
Почему мы отвлекаемся и не можем сосредоточиться? На что стоит тратить время, а что бессмысленно и бесполезно? об этом рассказывает книга современного психофизиолога - Андрея Курпатова.
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#нейропсихология
#нейробиология
#психотерапия
