Книга "Как достичь цели" предлагает увлекательное и практическое руководство по достижению поставленных целей в современном мире. Автор исследует причины нашего чувства скучности и отсутствия интереса, а также разбирается с мифом о том, что возможностей становится все меньше.
В книге представлены полезные советы и стратегии, которые помогут читателям получать удовольствие от сложностей и преодолевать преграды на пути к достижению целей. Автор рассматривает вопросы мотивации, самодисциплины и эффективного планирования, предлагая практические инструменты и упражнения для развития этих навыков.
"Как достичь цели" основана на лекции из курса "Красная таблетка", проведенной 16 июля 2019 года. Книга стала бестселлером и доступна в электронном и аудиоформатах, предлагая читателям разные варианты для удобства чтения и изучения материала.
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
#нейропсихология
#нейробиология
#психотерапия
#подкасты
