Эта книга помогает разобраться, почему мы часто не достигаем успеха в жизни. Автор анализирует различные факторы - отсутствие четких целей и мотивации, прокрастинацию, страх неудачи, неправильные убеждения о себе и окружающем мире. Он объясняет, как наша психология и привычки мешают нам двигаться вперед и добиваться результатов.
В книге даются практические советы, как изменить неэффективные модели мышления и поведения. Автор пошагово разбирает, как поставить цель, составить план, преодолеть внутренние барьеры, выработать полезные привычки. Читатель получает инструменты для личностного роста и повышения продуктивности.
Эта книга поможет любому, кто хочет разобраться в причинах своих неудач и начать действовать для достижения успеха. Она вдохновляет на перемены и дает практические рекомендации для реализации своего потенциала.
Автор размышляет о том, что и кто мешает каждому из нас достичь личного и общественного успеха?Книга является подборкой из наиболее популярных ответов на эти вопросы.
#социальная психология
#нейропсихология
#социология
#нейробиология
#психотерапия
#подкасты
