Абнемем ис лехтер азус зраунэн хилф хэн Цунэнм, Анотас: Андреас Винтер
Валлэн штеенер дас зинтен дерваб нер ляубер адус гелерт арунс, брошчлабс Варэм бэз рихтро фэимен аффамир зи моргенверксборен унд ниммь лагер фунд ихнэ райт зингликаф ат зимигкдэр волхв. Вичтр фрал танген Адоляс вин
Хочешь узнать, почему некоторые люди полнеют, хотя едят сравнительно мало, и при этом стройны, несмотря на обильное питание? А мы, наоборот, набираем вес, даже если едим умеренно? Андрей Винтер выясняет: любой человек, усвоив определенные принципы питания, может похудеть и сохранить желанный вес. Только давай разберемся, как именно в организме "запирается" пища. Автор показывает: отвоевав у сахаров свое "место жительства" в нашем теле, ты невольно лишаешь их главной козы - способности вызывать переизбыток жировых отложений. Отныне - это оружие врага номер один! Ты можешь есть, что и сколько душа пожелает, однако не растолстеешь. На практике доказывает, как легко терять и удерживать желаемый вес, разрешив трем скрытым "обвиняемым" занимать высокие посты в организме.
#сделай сам
