Эта книга является руководством, которое поможет предотвратить серьезные заболевания сердца и в целом повысит общую вероятность долгой и здоровой жизни. Благодаря ей вы узнаете, какие продукты употреблять, как правильно питаться, почему стоит отказаться от курения, пить больше воды и даже какой стиль одежды подойдет именно вам.
Конкретные советы и рекомендации помогут создать оптимальную стратегию питания с учетом ваших индивидуальных особенностей, будь то проблемы с весом до или после 40 лет. Здесь вы найдете рецепты вкусных и полезных завтраков, обедов и ужинов на каждый день, список необходимых для здоровья витаминов и минералов, а также продуктов, которые не стоит употреблять в пищу.
Эта электронная книга предоставляет всю необходимую информацию. Вот некоторый обзор того, что вы найдете в ней:
– Узнаете о лучших питательных веществах для здорового сердца,
-Узнаете какую роль играет питание для лечения сердечных заболеваний,
– Узнаете меры предосторожности, чтобы уменьшить риск сердечного заболевания,
-Узнаете как натуральные лекарства улучшают здоровье сердца,
-Узнаете о витаминах для здоровья сердца,,
- Узнаете о использовании добавок в лечении сердечных заболевании,
–Узнаете како важную роль имеет фолиевая кислота в сердечных заболеваниях,
–Узнаете почему натуральные жиры полезны для здорового сердца и многое другое!
Сердечные проблемы и питание
Автор Андре Стернберг
Если вам неизвестно содержание этой книги, я вкратце перескажу его. Существует увеличение числа смертей, связанных с сердечными заболеваниями, поэтому каждому человеку нужно получить хорошее образование и разобраться с этой проблемой. Есть несколько изменений, которые могут быть сделаны в жизни каждого человека для того, чтобы попытаться контролировать это состояние в повседневной жизни. Это электронное издание предоставит вам всю необходимую информацию. Вот краткий обзор, который вы найдете в этом электронном издании: - Откройте для себя лучшие элементы питания для здорового сердца, - Узнайте, какую роль играет диета в лечении сердечных заболеваний, - Изучите меры профилактики для снижения риска сердечного заболевания, - Узнаете, как средства натуральной медицины поддерживают здоровье сердца, - Откройте для себя витамины для здорового сердца. - Ознакомьтесь с тем, как используются пищевые добавки для лечения сердечных проблем, - Ознакомитесь с ролью фолиевой кислоты при сердечных заболеваниях, - Уясните, почему натуральные жиры полезны для здорового сердца и многое другое!
#сделай сам
