Ты можешь стать здоровее, счастливее и успешнее, если совершишь некоторые простые изменения в своем образе жизни. Потребуется измениться не только на уровне тренировок или питания. Секрет достижения счастья и здорового образа жизни – это баланс между телом и духом. Только когда мы физически и духовно гармоничны, мы по-настоящему здоровы. Об этом и многом другом ты сможешь прочитать в электронной книге Андре Штернберга, изданной в 2017 году.
– Ты познакомишься с основами здоровой жизненной позиции; – Поймешь, как выглядеть красиво, чувствовать себя хорошо; – Узнаешь, как сохранять здоровье, занимаясь физической активностью; – Получишь знания о различных болезнях, какие способы борьбы с ними существуют, а также используешь эффективные натуральные методы лечения; – А еще больше узнаешь о важной роли отдыха и коммуникации, особенностях питания и полезных привычках – и многом другом.
Лучше и здоровее вы Автор: Андре Стернберг Если книга вам не знакома, то просто сделайте рерайт этого описания: Вы можете стать здоровее, счастливее и успешнее, просто внеся некоторые изменения в свой образ жизни. Вам нужно изменить всю ситуацию, а не только сделать больше тренировок или изменить питание. Секрет достижения счастья и здорового образа жизни — баланс тела и духа в гармонии. Только когда мы гармоничны физически и духовно, мы действительно здоровы. В этой электронной книге вы узнаете некоторые возможности и приемы, которые помогут вам вернуть здоровье, гармонию и равновесие в вашу жизнь. Что вы найдете в этой книге: — Введение к здоровому образу жизни; — Как хорошо выглядеть и чувствовать себя; — Активный образ жизни — чтобы сохранить здоровье; — Различные способы знать болезни, чтобы справиться с ними; — Природные лекарства; — И еще многое другое
#сделай сам
